因为意外怀孕的,所以当时就没有来得及补充叶酸
女 | 23岁
2015-05-14
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问题描述：因为意外怀孕的，所以当时就没有来得及补充叶酸，后来觉得怀上了，也没必要再吃了，就一直没吃，目前怀孕两个月，做检查的时候，检查说我需要补充叶酸，目前还来得及吗，毕竟已经怀孕两个月了。
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廖元兴
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2015-05-14
怀孕早期应该补充一些维生素，矿物质，多吃营养高的食物，另外针对叶酸摄取量的问题，根据中国营养学会建议每日叶酸摄取量，计划怀孕和怀孕妇女每日应摄入600微克的量，孕妇及乳母的叶酸摄入量的上限为1000微克。