怎么提高肠胃的吸收系数,比较利于减肥
问题描述：怎么提高肠胃的吸收系数，让吃进去的东西可以加快吸收的，比较利于减肥。
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王志强
已帮助网友：1648
2015-05-24
简单来说，肥胖就是由于吃进去的东西多，机体代谢不了就储存起来，慢慢的就肥胖了！
减肥最好的办法就是控制饮食加体育锻炼，控制饮食并不是说要不吃饭，是指健康饮食，多吃蔬菜，少吃脂类含量高的食品！
熊平安
已帮助网友：1781
2015-05-24
这个一般可以吃一些归脾丸，可以达到健脾胃的效果要减肥少食多运动就可以了。