肚子一直还是下不去
女 | 31岁
2015-06-05
有1个回复
问题描述：我生完孩子8年了，肚子一直还是下不去，该怎么办
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-06-05
加强锻炼，晚上可以少吃饭，多吃蔬菜水果，饭后1小时可以跑步，每天晚上做100个仰卧起坐
建议您一定要坚持下来，减肥是一个长期而持久的过程，、
祝健康!