我生了孩子后长了挺多白发,怎么办啊?
男 | 30
2015-06-08
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问题描述：我生了孩子后长了挺多白发,怎么办啊?都是很短很短的白发,肯定是才长出来的啊,我才30呢,都我了
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熊平安
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2015-06-08
白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起白头的原因,然后针对性的处理.需要保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.