孕妇刚完鸡蛋一个小时能吃烤地瓜吗
问题描述：孕妇刚完鸡蛋一个小时能吃烤地瓜吗
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魏仲恩
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2015-07-04
怀孕期间要保证食物营养，但是不要盲目补充营养的避免导致消化不良症状，可以适当少吃一些的。注意休息清淡饮食为主，保证食物营养，多吃蔬菜及水果，适当进食瘦肉、鸡蛋及奶制品等。
王源
已帮助网友：2373
2015-07-04
你的情况，是可以吃的，不要担心没有影响的建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。