尿酸高有哪些食物能吃那些不可以
问题描述：女73岁浑身无力头晕无食欲.体温正常.B超正常.查血尿酸高
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肖平东
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2015-07-05
正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸潴留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，使人体体液变酸，导致高尿酸血症（是指血中尿酸超过正常范围的一种状态）。
尿酸高应该吃些低嘌呤饮食，不能食用高嘌呤饮食，海鲜等食物不能吃，患者可食用一些碱性食物，多喝水
王庆伟
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2015-07-05
血尿酸高要控制饮食，要求是低嘌呤饮食，肉类、家禽类、水产类食物富含蛋白质，嘌呤含量高，需要控制。肉汤的嘌呤很高不能吃。包括排骨汤、鸡汤等。
其次要加强运动，多饮水，每天的饮水量要大于3000毫升，以便促进尿酸排泄。
张月玲
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2015-07-05
1、宜吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。 2、避免食用高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 3、忌酒：不可饮酒、特别是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、不食用酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不均衡，会影响身体机能，加重肝肾担负。 5、不吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。 希望您在生活中可以做到这些注意事项，从而使尿酸处于一个正常值状态，达到缓解控制痛风的目的
王庆伟
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2015-07-05
根据你的情况来看可能是由于气血不足导致的症状，同时伴有尿酸升高的！
一般你的情况平时饮食以高蛋白为主，不要吃一些动物的内脏及海鲜类的肉食，平时多喝些牛奶等就是可以的！