糖尿病患者能吃紫薯吗
问题描述：糖尿病能吃紫薯吗
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张莉莉
已帮助网友：1302
2015-07-09
糖尿病患者可以吃紫薯，但吃的话要减主食量，而且紫薯偏甜，不要多吃。
建议患者尽量少吃，像地瓜，土豆，面瓜都可以吃，但一定要把主食量减少，如米饭馒头，否则餐后血糖会很高，对身体不好。
韦华
已帮助网友：1966
2015-07-09
糖尿病患者饮食上提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物等食物，紫薯也是可以食用的。
若是血糖控制良好的话，还可以适当的食用含糖量较低的水果。此外乳制品、豆制品、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质、微量元素的食物也可适当的食用。在控制血糖时，除了药物以及饮食之外，还需要注意适当的锻炼，一般可以采取慢跑、快步走、健身操等有氧运动。