所以经常想手*
问题描述：由于长期没有性生活,所以经常想手*,怎么办
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肖平东
已帮助网友：2288
2015-07-14
频繁手淫,容易导致肾虚,前列腺炎的发生,结婚以后容易导致阳痿早泄,无精,少精弱精甚至不育症的发生,建议戒掉手淫,主要靠自己毅力决定,多做户外运动以释放冲动,要培养正当的爱好和高尚的情操,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖,晚餐要少吃一点,饱暖思淫欲,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。
王国俊
已帮助网友：2270
2015-07-14
这种情况适当手淫可以舒缓压力以及性欲望,但是不要频繁过度,控制一些,可以考虑交个女朋友,适当体育运动锻炼分散精力