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胡须白了是什么原因

男  |  41岁 2015-08-01 有2个回复

问题描述:我胡须白了,是什么地方出现毛病了,

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刘晓智
已帮助网友:2622

2015-08-01

后天的胡子变白大多是压力大和营养不良造成的。膳食不均衡、缺乏微量元素等,也会出现胡子变白。凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发,胡子保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖。

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夏远波
已帮助网友:1247

2015-08-01

胡须或者头发甚至鼻毛有发白的,这是很正常的生理现象,你现在41岁,有相当一部分人比你年轻就已经有这种情况的,当然,也可能和工作劳累,熬夜肾虚体虚有关系的。建议,避免过度劳累,不要熬夜,生活要规律,可以多吃山药,枸杞等滋阴补肾,如果不放心可以看中医调理。