身体太瘦用药物如何调理
问题描述：身体太瘦怎么办，27岁，体重79斤，用药物如何调理
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-08-01
建议进行专业系统的指导，平时注意蛋白质，如动物瘦肉鱼禽蛋奶的补充，预防贫血，同时注意合理膳食，补充足够的钙质如牛奶300ml每天，补充足够的维生素
欣铃
已帮助网友：2192
2015-08-01
增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等