还总对老公和家人发脾气
女 | 30岁
2015-08-03
有1个回复
问题描述:我失业在家,心情很不好,还总对老公和家人发脾气,怀疑老公有外遇,怀疑婆家人有事瞒着我,我快崩溃了。
回答专区
张世清
已帮助网友:1862
2015-08-03
失业给人们带来的心理上的影响是比较大的,建议您不要总是纠结于一方面,比如说想自己失业的问题,这样您只会把这样的情绪发泄到自己的家人身上,其实您需要及时地进行调节,把注意力放在其他的爱好上,工作没了可以再找,找自己的朋友倾诉一下,或者培养一种爱好,这样在自己失意的时候就不会那么敏感了。