喝水都会胖是怎么回事
问题描述：我平时吃的不多，是那总喝凉水都会胖的人，怎么减肥呀，我以前一直很瘦，但是高二那年忽然胖了，我也不清楚原因，。
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胡世林
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2015-08-04
青春期后，受到激素的影响，生长需要营养，会容易导致发胖。你可以适当进行运动，比如跳绳，跳舞。不能一直坐着不动，青春期的孩子喜欢赖床，缺乏运动。
高锡云
已帮助网友：2102
2015-08-04
肥胖的发生主要与你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积等因素有直接关系的，可以通过药物调理平时你在饮食方面应以清淡为主，不要吃肥肉，油炸食品，其次你还可以每天坚持运动，如跑步，打球等，就可以达到减肥目的的