青少年学业压力大如何调理
女 | 18岁
2015-08-04
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问题描述：高三的学生，平时成绩还可以，因为到了最后的关键一学期，家里人对我的学习非常关心，经常去学校跟交流，每次只要我考的不好，家里立马就知道，我觉得压力很大，因此我养成了暴饮暴食的习惯。
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高秋凤
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2015-08-04
暴饮暴食是种不良的饮食习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。虽然在心情不好时或者在其他原因下暴饮暴食会让心情变好，但之后的肥胖困扰会让人更加心烦。
心病还要心药治，建议您和您的父母、老师和朋友聊一下心中的烦恼，让他们帮助您走出心中的阴霾。平时可以多运动，寄情与自己的兴趣中。吃饭的时候注意控制自己的饮食。