生完孩子5个月老掉头发什么原因
问题描述：生完孩子五个月了。老掉头发是什么原因 掉的还挺多
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2563
2015-08-05
生完孩子以后妈妈掉头发这是很常见的，因为休息不好，还有体内的激素分泌降低导致的，需要自行调理，注意饮食的营养和休息。
李美玲
已帮助网友：2579
2015-08-05
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢.反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品.