三个多月的孕妇是吃红枣好点还是青枣好点
女 | 24岁
2015-08-05
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问题描述：三个多月的孕妇是吃红枣好点还是青枣好点？？
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王国俊
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2015-08-05
红枣含有的铁元素比较多，利于孕妇补血，所以吃红枣好点。但是青枣也是有其它营养成份的水果，一样可以吃了。
1、孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。
2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。