我便血啊,要怎么治疗呢?
男 | 29岁
2015-08-10
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问题描述：我这个人比较爱上火，有时候一上火脸上就会起疙瘩，上厕所比较费劲，有时候会便秘，大便干燥，有时候偶尔会便血，便血后肛门就会有疼痛感，感觉又疼又痒痒的，有时候拿热水洗一下就会缓解。
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黄远航
已帮助网友：2022
2015-08-10
不要久坐，久站，不忙的时候做收缩肛门的提肛运动。增强肛门括约肌，提肛肌肉的功能。多食用粗纤维食物，比如各种水果青菜，豆类，谷物等，少食高脂肪、辛辣食物。规律排便，尽量每天大便一次，刚开始可能没有便意，排不出，但几天以后就能形成条件反射了，不留宿便，对延缓衰老，防治便秘都是很有好处的。