为什么我长这么大一直都要每晚上做梦呢
问题描述：为什么我长这么大一直都要每晚上做梦呢？不过没有其他什么不适，就是有时候头会晕
回答专区
高锡云
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2015-08-11
人的睡眠是分为两期的。包括慢波睡眠期和快波睡眠期。当人体进入慢波睡眠期时，人体是出于一种恢复体力的阶段。而在快波睡眠期，是会伴有做梦的。
头晕可能是因为您睡着的时候捂在被子里，吸入比较多的二氧化碳所致。但是当晚上做梦较频繁，或者噩梦过多时，应及时找出原因或者就医。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-08-11
做梦是个正常的现象，如果天天做梦，醒来之后还觉得疲乏的话说明身体出现了不适，没必要多在意。
建议放松心情，多做运动，另外把你的不适描述的详细点。
是不是你身体偏瘦？平素经常思虑过多？
张晓光
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2015-08-11
问关于每天晚上都做梦的问题
建议是：俗话说日有所思夜有所梦，就是你百天想的东西太多了，在睡觉之前不要胡思乱想，保证充足的睡眠时间
黄远航
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2015-08-11
考虑是肾虚或植物神经功能紊乱导致的多梦。
建议作息规律，避免精神心理紧张，适当运动锻炼，必要时可服用养脑口服液治疗。谢谢咨询。
侯万东
已帮助网友：2053
2015-08-11
临床根据这样的表现，一般建议及时的保养休息很重要，如常见的安神补心丸试试
郭欣雨
已帮助网友：1823
2015-08-11
长期做梦会导致休息不好，当然会引起头晕，头晕原因很多，也许是血压的问题。长期做梦是神经休息不好
长期做梦是神经休息不好，建议口服一些安神药物，有助于睡眠的，可以睡前喝热牛奶。祝你早日康复
高锡云
已帮助网友：2101
2015-08-11
那是因为你应该有很多心事吧。
做梦本来是件正常的事情，但是天天做就有点不正常了，建议你可以去看一下心理医生。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-08-11
多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。