怀孕两个多月没胃口能吃零食吗
女 | 19岁
2015-08-15
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问题描述：怀孕两个多月没胃口的时候能吃QQ鱼吗？孕妇还要注意哪些饮食呢？
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彭含迪
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2015-08-15
！QQ鱼多数都是香辣的，有开胃的作用，怀孕两个多月，可以适当的吃一些，但不可以多吃。容易上火。最好是清炖鲤鱼，喝鲤鱼汤。1，少吃油腻食物以及甜食，这类食物热量高，营养价值比较低。 2、少食用酸性食物，酸性食物吃过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿生长发育。 3、少食用刺激性调料，如咖喱、辣椒、芥末等。 4、减少盐的摄入。多吃一些新鲜的蔬菜和水果！适当增加一些肉，蛋，奶。