在高速上开车有时手心出汗,心理恐惧
问题描述： 我今年40岁，开车在高速上有时手心出汗，心理恐惧，不上高速没这情况，怎么治疗心理？
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黄远航
已帮助网友：2022
2013-06-03
这个是可以考虑为心里紧张有关系的！建议你，可以做注意饮食和注意自己心里情绪的调理，
可以做口服心得安和龙牡壮骨颗粒做对症治疗，一般是可以好转康复的！
廖元兴
已帮助网友：2092
2013-06-03
这是不自信的原因，主要和平时锻炼过少有关系。
建议用暴露疗法，先和一个陌生人试着聊天，可以开始就说一句话，当你完成时，就会很有成就感，逐渐增加人数和交谈的时间。