吃饭不怎么吸收怎么办?
问题描述： 吃饭不怎么吸收，吸收不好怎么办
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王妍春
已帮助网友：1220
2013-06-14
吃饭吸收不好可能是内分泌或肠胃消化不好造成的。
建议您可以进行内分泌化验，B超检查看看，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如保和丸、健脾丸等。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
刘晓智
已帮助网友：2622
2013-06-14
如果你吃得多，但不长肉，担心自己得病的话，可以做一下关于吸收功能的检查（特别有腹泻的话），比较简单的就是便常规+潜血+苏丹III，必要是就诊消化科做进一步的查体和检查。
要想长肉，建议适度增加能量摄入外，加上一定的锻炼，避免光长脂肪，我们讲究的是肌肉含量的增加，而不单纯是体重和脂肪含量的增加。 健康问答 www.39ask.net