什么东西养胃啊,我婆婆最近胃口不好
问题描述：什么东西养胃啊？我婆婆最近胃口不好，吃什么东西养胃啊？
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夏远波
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2015-08-24
小米粥玉米粥都挺好的不要喝大米粥性寒伤胃
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难
胡书香
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2015-08-24
您好养胃记住“红黄绿白黑”，红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；“绿”是指前面提到过的绿茶；“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。
粥类容易消化，特别八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。小米粥配馒头（不是包子），可以养胃。如果胃实在不舒服，可以吃些摩罗丹最好是拿米粥的汤送服，这个药很好，我吃过
肖平东
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2015-08-24
养胃食谱
一、 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法： 1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。 2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。 3、根据个人口味调味后早晚食用。 功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。
二、清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法： 1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。 2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。 3、滤汁入大碗，加入白糖调味即成。 功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。
几种健脾暖胃的食物：鲢鱼、带鱼、胖头鱼、狗肉、羊肉、虾米、核桃、板栗。
李芯蕾
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2015-08-24
养胃的食物很多，一般暖性的，柔软的，食物都能养胃。
建议每天可以以各种粥累当主食，薏米，黑米，小米等均是养胃的上等食物。自己做又实惠又养胃。
夏远波
已帮助网友：1247
2015-08-24
养胃的话只要注意平时的饮食习惯，然后采取一些食疗的方法就可以了。
建议您婆婆可以吃点鲜山楂片，可以帮助开胃，另外，多喝点小米粥啊，牛奶啊也能养胃，饮食上尽量吃易消化的食物，保证三餐规律，不要暴饮暴食~