我之前有便秘,目前又出现大便不成形的情况
问题描述：我之前有便秘，目前又出现大便不成形的情况。有时候饭吃多了就干呕，另外偶尔还出现全身发抖的状况。吃完饭还是会有饥饿感，再吃会吃不下。我网上查询，有说脾胃的原因，有说是结肠炎胃炎的，我目前十分焦虑。另外我躺着睡觉，那种心慌发抖的情况就会减轻。请您帮我。！
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2015-08-27
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,
建议有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
王源
已帮助网友：2373
2015-08-27
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。