纯奶和酸奶哪个含钙量高,孕期缺钙喝哪个比较好
女 | 24
2015-08-28
有1个回复
问题描述：纯奶和酸奶哪个含钙量高?孕期缺钙喝哪个比较好?
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2015-08-28
纯奶酸奶哪个钙更高,你要看你买的产品的营养标签,酸奶的营养价值更高,经牛奶发酵的酸奶的营养物质,人体更容易吸收,只要你不是不能吃凉的,可以喝酸奶的。