腿上和胳膊上有鸡皮疙瘩
问题描述：腿上和胳膊上有鸡皮疙瘩，怎样才能去掉呢？
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王胜国
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2015-08-29
这种现象考虑和缺乏维生素a有关或经常过于偏食等引起的。建议你可以多吃胡萝卜和多嗮太阳等，如果还伴有其他症状最好去看看医生，如果确诊是维生素a缺乏可以适当补充。
王涛
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2015-08-29
鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05％-0.1％，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
李泽
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2015-08-29
可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应），在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。多吃蔬菜和水果，也可服用维生素E缓解，也可在医生指导下外用药膏涂搽。
金丽萍
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2015-08-29
根据你的情况分析,可能是毛周角化症，毛周角化症一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3％~5％水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。