颈椎经常引起头疼有什么好的方法治疗
女 | 40岁
2015-09-01
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问题描述：颈椎有骨质疏松及五、六椎有膨出，经常会引起头疼，有什么好的方法可治疗，！
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张惟
已帮助网友：2003
2015-09-01
平时注意多做点颈椎保健操，不要经常保持一个姿势不动，睡觉也要尽量睡硬板床，如果情况严重的话，可以自己买点布洛芬、强筋松、消炎痛联合治疗，另外，平时多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。