失眠加重怎么办
问题描述：晚上上床后1-2小时内，有稍微的睡意，但无法入睡，一旦到了夜里1点以后，心理就自动变的烦躁、急躁、这时候丝毫睡意都被打消掉了，而且后背会灼热胀痛、四肢（特别是两小腿到脚背）也立即变的内热、亢奋、烦躁。如果不吃佐匹克隆来进行镇静、催眠，那么就是彻夜失眠，症状逐渐加重，怎么办
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符卫锋
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2013-07-28
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯
王涛
已帮助网友：2883
2013-07-28
你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.