从小就睡眠比较浅
问题描述：小孩才7岁，从小就睡眠比较浅，有一点点声音就会醒，半夜起来尿尿的话再入睡就比较难，这是怎么回事？
回答专区
邓超明
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2015-09-03
睡眠分为快动眼睡眠和非快动眼睡眠两个时相。而非快动眼睡眠又包括倦睡期、浅睡期、中睡期、深睡期。你宝宝就属于浅睡期。这样你宝宝睡眠就属于快动眼～倦睡期～浅睡期循环。少了两个时相。
长期这样可能影响肌肉和骨骼发育。建议用中药调理。如酸枣仁汤、归脾丸，天王补心丹等辩证开药。还可睡前泡泡脚，出出汗等，有助于改善睡眠。
高锡云
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2015-09-03
您孩子这种情况我考虑是缺钙和维生素D引起的
我建议孩子白天要做室外体育活动，晚上少看电视，不要太兴奋，晚餐不要吃得太多太好太晚，调整一下看看。你先带孩子去看一下医生，如果需要用药物进行补钙的话，听随医生建议
王娟
已帮助网友：1120
2015-09-03
小孩才7岁，从小就睡眠比较浅，有一点点声音就会醒，这是缺钙导致的容易醒，不睡觉现象。
建议可以去医院行血钙检查，看有无缺钙，如果是缺钙，需要补钙治疗，可以吃钙片，配合吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤等。
以上是对“小孩才7岁，从小就睡眠比较浅，有一点点声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2015-09-03
根据您的描述初步考虑是缺钙，建议吃点鱼肝油配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙，
每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养。
胡世林
已帮助网友：1420
2015-09-03
这位朋友估计您孩子
是神经衰弱。神经衰弱的特征是猜疑，易兴奋激惹，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等，除此之外还有遇事激动，发脾气，后悔等。
神经衰弱大都是思虑过甚、劳累、常失眠引起的您可以服用一些安神补脑液，平时注意规律作息放平心态不要有太大的思想包袱。