舌的两边有齿印是不是属脾虚
问题描述：舌的两边有齿印是不是属脾虚,有何食疗调治方法?
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王庆伟
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2015-09-10
你这种情况是由于脾失健运、湿困中焦所引起的。导致的水湿内停。津液不得传输。此有两方面的情况，一是实，即舌质偏胖，舌边齿痕，多为实热证。另一种情况是，舌质淡，而边有齿痕，多为脾虚。食疗有这些建议：红豆薏米粥红豆健脾，薏米除湿，而且薏米性寒凉，不会产生热气。其余注意：1吃饭7-8成饱2有氧运动,一定要运动适量3黄色食品健脾：玉米小米(特别是小米粥上面的一层粥油如果能坚持喝就不用吃别的药)香蕉（性寒少吃）土豆花生牛奶最好每天热水泡脚还有吃酸奶蜂蜜润肠通便.白菜：治疗大便秘结最重要的是运动适量运动！热水泡脚！多按摩小腹左右各36次这两招比什么都好使
张晓光
已帮助网友：2153
2015-09-10
你这种情况是由于脾失健运、湿困中焦所引起的。导致的水湿内停。津液不得传输。此有两方面的情况，一是实，即舌质偏胖，舌边齿痕，多为实热证。另一种情况是，舌质淡，而边有齿痕，多为脾虚。红豆薏米粥红豆健脾，薏米除湿，而且薏米性寒凉，不会产生热气。其余注意：1吃饭7-8成饱2有氧运动,一定要运动适量3黄色食品健脾：玉米小米(特别是小米粥上面的一层粥油如果能坚持喝就不用吃别的药)香蕉（性寒少吃）土豆花生牛奶最好每天热水泡脚还有吃酸奶蜂蜜润肠通便.白菜：治疗大便秘结最重要的是运动适量运动！热水泡脚！多按摩小腹左右各36次这两招比什么都好使
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-09-10
根据您的描述，您是脾虚引起的，可以吃点健脾丸中成药，
建议您平时注意多吃易消化的食物对脾胃比较好，尽量不吃冰的食物，影响脾脏导致脾运化不好，平时可以多吃红枣健脾补血，黄色的食物也是健脾的，祝您健康