吃什么食物下奶最快最有效果
问题描述：吃什么食物下奶最快最有效果
回答专区
王娟
已帮助网友：1120
2015-09-11
日常多吃鲫鱼、木瓜、黄花菜、丝瓜、鸡蛋、肉汤等。可以同时配合乳房按摩以及热敷乳房的方式来催乳。另外,也可以让宝宝多允吸乳头,有利于促进母乳分泌。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2015-09-11
多吃点鱼汤,很多新妈妈因为身体原因造成奶水少。而哺乳期吃什么奶水多就成了关键。在哺乳期吃什么奶水多药疗就不如食疗了,先准备食材:猪蹄1只,通草10克,水1500毫升,葱、盐、黄酒等调味料熬汤食肉,促进奶水分泌,效果很好的。也可吃乳泉颗粒,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶祝你健康。