高血压的治疗与饮食
问题描述：请问治疗高血压的食物有哪些。遗传性高血压，最高时血压上过200。 平常进行药物治疗。偶尔间断吃药，春季和秋季初进行输液保养。有没有非药物治疗的方法，比如通过吃饮食的方法来治疗。
回答专区
王志强
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2013-11-22
您好，高血压患者要限制纳盐摄入,增加钾的摄入.食谱中钾和钠的比例以1.5∶1较为合适.像香蕉,橘子汁,花生,豆类及豆制品均为含钾丰富的食物.
注意钙和镁的补充：补钙有利于血压降低,高血压病人除肾结石者外,每天应供给1克钙,相当于碳酸钙2.5克.含钙丰富的食物有：脱脂奶,豆制品等.镁对神经系统有抑制作用,还具有镇静和解痉功能,也可降低血压.
李泽
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2013-11-22
你好，高血压的治疗与饮食建议：高血压有良好的治疗作用。食用方法：取西瓜翠衣9—12g、草决明9g，然后煎汤代茶饮，疗效甚好。同时，西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但是，西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，体质虚寒者应注意，不宜多食。
符卫锋
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2013-11-22
你好，高血压需要长期吃药，不能根治的，必须长期坚持吃药 。高血压饮食应多吃芹菜，特别是其根，可以有辅助的降压作用。
肖华
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2013-11-22
你好，高血压的治疗与饮食，需要低盐低脂饮食、忌烟忌酒，适当运动锻炼，可以吃水果和蔬菜等.
你好，降压的食物如下:
黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。
荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。
芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
葫芦将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
绿豆绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
蚕豆花鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。
西瓜皮取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
莲子心莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。
芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。
荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。
菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。
绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。