眼睛近视严重要怎么控制？
问题描述：我从初中就两百多度开始戴眼镜，现在高一左右个525度每次去配眼镜左右眼就各涨一百度有时半年去配一次有时一年有没有可能让眼睛视力好转？要怎么控制好视力？
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王妍春
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2013-11-30
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。
熊平安
已帮助网友：1781
2013-11-30
控制近视度数的增加，主要是在于平常合理的用眼。近视的出现及近视度数的增加，多数是由于不合理用眼、熬夜等情况下引起的，体质下降也是引起近视度数增加的一个因素。平常需要注意合理用眼，避免长时间近距离用眼，保证充足的睡眠及均衡饮食，适当的户外体育活动等。