怀孕两个月,没什么食欲,想煮点八宝粥吃,莲子
女 | 27岁
2015-09-20
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问题描述:怀孕两个月,没什么食欲,想煮点八宝粥吃,可以吃枸杞子、莲子、小米、白芸豆、红豆,芝麻,核桃,西米么?另外,吃什么即健康又有食欲呢?
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金丽萍
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2015-09-20
在怀孕的早期是很容易出现你说的这样的情况的,你说的这些食物都可以吃的,一般的在3个月后饮食就会逐渐的恢复的,否则长期这样的情况要防止营养不良的表现的,要用营养液来治疗的。建议:可以多吃含有植物蛋白质的食物有利于身体的健康的,多吃蔬菜和水果少吃多餐是最好的,可以增加食物的摄入量的