我的脚怕冷是什么原因
问题描述：我的脚怕冷是什么原因，目前我家温度以达到29度还是冻的脚痛
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李泽
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2015-09-21
从中医的观点来看，手脚容易冰冷多是属于气血的毛病，气血亏虚造成的血液运行不畅，血液量不足，进而导致体寒。
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷如：人参，党参，当归，丹参等，平时应注意保暖，加强营养及运动量，多吃点脂肪肉类的食物等等。祝你健康！
王妍春
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2015-09-21
这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷。
应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。
肖华
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2015-09-21
畏寒肢冷是阳虚的表现。主要考虑是肾阳虚导致的。肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。建议服用右归丸，食疗多次羊肉、狗肉等温补的食物。
以上是对“我的脚怕冷是怎么回事，现在我家温度以达”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
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2015-09-21
，经常脚冷的话，末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的
建议你可以加强身体锻炼，增加营养支持，同时多做按摩，多补充维生素E。
高秋凤
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2015-09-21
你的情况应该是属于气血不足导致的症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气