看看这血压算高吗
问题描述：看看这血压算高吗？需要服药吗？平时要注意什么呢？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2015-09-26
你这种情况血压是有些偏高的。现在不建议服用降压药，主要是通过饮食来调节一下的。
少饮酒抽烟。不要吃过油了的东西。另外，注意保持心情的平和，希望我的回答能帮到你
侯万东
已帮助网友：2053
2015-09-26
高压１４０.低压９５.属于临界高血压。
目前不需要服用降压药物，可以从饮食上先进行调节，清淡饮食，然后进行适当的体育煅炼，一段时间后看血压的情况如何再做打算。
肖华
已帮助网友：2138
2015-09-26
正常血压是低压60—90，高压90—130。所以，如果你测血压时没有紧张，这是你平时的血压的话，那么考虑是高血压了。
平时注意低盐低脂饮食，注意加强运动锻炼身体。你有头晕或头痛的症状吗？先改变生活习惯看看血压能否改善，如果不能，就可以选择一种降压药来吃，你这是比较初级的高血压，最好通过饮食和运动改善。
以上是对“看看这血压算高吗？需要服药吗？平时要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1648
2015-09-26
高血压除了用药物治疗外，还可以用食疗法进行调理控制能量的摄入
提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖
胡莉
已帮助网友：1928
2015-09-26
舒张压在正常范围之上，但不是高出很多，最好先行通过调节来控制血压，并定期复查，如果还是无法降血压的话，就要长期服药治疗。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。适当减轻体重，当然保持足够的睡眠，不要熬夜，祝健康