脑压力,十多年手*,只能集中精力一两个小时
男 | 30岁
2015-09-30
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问题描述：脑压力，30岁。男，睡不好，十多年手*。6月份吃了两星期中药好了许多。目前又是老样子。只能集中精力一两个小时。饮食上能么补一下吗？？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-09-30
睡觉不踏实主要是由于您心肾不交引起的。您可以适当吃点交泰丸与安神补脑片，主要是养血安神，交通心肾的。平时忌辛辣，保持心情舒畅。