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一到考试就精神紧张,手发抖,拉肚子尿频,尿急
男 | 16岁
2015-10-01
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问题描述:一到考试就精神紧张;手发抖,拉肚子尿频;尿急;尿憋吃什么药
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吴玉琴
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2015-10-01
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然,该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前,需要做一些必要的检查,以便确定你的情况到底是怎样的,你的性格特点等等,这样才能取得比较好的效果。