浅睡眠,总惊醒,拌有流口水的症状
问题描述：男24岁，浅睡眠，总惊醒，拌有流口水的症状。
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2015-10-01
睡眠质量差，可能是神经衰弱，或者是白天过度紧张，
或者睡眠姿势不正确。建议睡前喝杯热牛奶，烫烫脚！
以上是对“男24岁，浅睡眠，总惊醒，拌有流口水的症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2005
2015-10-01
可以考虑服用谷维素，维生素B1等药物调节神经紊乱
神经衰弱恢复期较长，生活特别注意规律起居，加强运动锻炼，饮食偏清淡。
吴名波
已帮助网友：1402
2015-10-01
根据您的描述初步考虑是肾精不足，引起腰膝酸疼，精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。
每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等。