有什么方法能减压?
问题描述：我一个人上班,是工薪阶层,老爸又是个半疯状态,经常说我打他,骂他,说我媳妇也打他也骂他,可我们什么都没做,一样对他好,我女儿又是先天残疾,需要治疗,花钱,我老婆有时又不理解,全家的重担都在我身上。我一直苦撑
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肖平东
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2013-12-28
家家都有本难念的经。
遇到你这样的情况真是糟糕，家不和事不兴。
看过风水吗？
王志强
已帮助网友：1648
2013-12-28
你目前的状况压力确实挺大的，主要是自己调节自己的心态！健康的心态才是最重要的！
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。广交朋友，经常找朋友聊天，也是减压的好方法。运动这是调剂心情的良方。参加某项自己喜欢的体育活动，或是旅游，平常看看自己喜欢的书和电视这些都会让你放松
李江萍
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2013-12-28
在生活中我们总是会遇到一些让自己难以面对和解决的问题。而这些问题有些时候压得我们很难受。因为我们不得不去解决不得不去面对。
这样我们就必须要学会面对现实。因为很多时候事情的发展并不是以我们的跟人意识为转移的。这就需要你有一个随遇而安的心态。因为只有一个好的心态才能真正的处理好事情。这样你可以把眼前的事情当作锻炼自己的一个机会。这样往往可以让自己发挥出重要的作用让大家都更加看重你。希望我的回答可以帮助到你。