生完宝宝腹部一直未回复
问题描述：生完宝宝腹部一直未回复，想通过甩脂腰带回复体型。
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2015-10-01
甩脂腰带效果是有点，但它不是减肥的主要方法。如果用后不适，建议不要用。
减肥是件要长期坚持的项目，要从饮食，睡眠，心态，环境方面着手。
以上是对“生完宝宝腹部一直未回复，想通过甩脂腰带回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1648
2015-10-01
您还是需要减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
孙卫江
已帮助网友：1272
2015-10-01
你可以采取适当的饮食，另外加强体育锻炼。
适当的饮食可以早上吃好、中午吃饱、晚饭吃少，可以适当的运动，如慢跑，转呼啦圈等，只要坚持长期会有效果的。