青少年怎样补脑好,脑清新学生补脑效果好不好
男 | 15岁
2015-10-13
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问题描述：青少年怎样补脑好?脑清新学生补脑效果好不好？
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王志强
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2015-10-13
青少年补脑不建议吃保健品，可以食补多吃一些补脑的食物如核桃，鱼，海带，黑芝麻等。建议:平时注意休息，保证足够充足的睡眠。