就是肚子有点儿胖,减肚子
女 | 18岁
2015-10-20
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病情描述：就是肚子有点儿胖，减肚子，有什么好推荐吗？
医生回答专区
高锡云
主治医师
乡镇卫生医院
普通内科
2015-10-20
建议您首先要管住嘴事情，饮食清淡些，少吃，高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜每天坚持运动，可以选择跳瑜伽操，游泳等方式，每天坚持。