我老婆怀孕18周最近消化不太好
问题描述：我老婆怀孕18周最近消化不太好，应该注意哪些饮食习惯
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赵晓凤
已帮助网友：2563
2015-10-25
清淡为主，不要吃滑腻的东西。
以上是对“我老婆怀孕18周最近消化不太好，需要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1120
2015-10-25
多吃水果如苹果可以帮助消化，还有蔬菜如萝卜、长山药，还有茯苓饼，山楂，还有就是少吃多餐，一天可以吃到四至五顿
李成希
已帮助网友：1047
2015-10-25
患者女性，孕18周，在这一段时期，孕妇因子宫逐渐增大，肠道受压，肠管又较松弛、蠕动差，容易发生便秘、痔疮。
建议孕妇除了增加各种营养素外，还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜，如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜、芹菜、大白菜等；水果中以桃、橄榄、鲜椰子肉、海棠、沙果等纤维素及果胶的含量为多。从此时起，孕妇血容量及心脏负担逐步增加，应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。妊娠4个月的食谱为了配合胎儿骨骼和重要脏器发育的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。早餐：米饭1碗，豆腐与海带汤1碗，鸡蛋1个；10点：橘子1个（含大量的维生素C）；午餐：凉面1盘，西红柿鸡蛋酱；3点：牛奶1瓶、饼干几片；晚餐：米饭2碗，海带丝拌菠菜，瘦肉2两，胡萝卜豆腐肉汤1碗。