奶水质量和运动是不是回奶
女 | 28岁
2015-11-01
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问题描述：我月子里一直只吃鸡蛋，虾，蔬菜，喝汤、牛奶、小米粥，会影响奶水质量吗？准备42天去健身，会回奶或影响奶水吗？
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熊平安
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2015-11-01
月子里吃鸡蛋，虾，蔬菜，喝汤、牛奶、小米粥等是不会影响奶水质量的，健身不会导致回乳，反而会师奶谁更加充沛。前提是适当的运动。