男人常吃黑豆能起到补肾的效果吗?
女 | 25岁
2014-03-30
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病情描述：男人常吃黑豆能起到补肾的效果吗?
医生回答专区
魏仲恩
主治医师
中南湘雅医院
普通内科
2014-03-30
可以。黑豆含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，解表清热、能补肝肾，还可以防止大脑老化，预防便秘
黑豆不宜多吃，吃多了会上火，可以做粥喝