黑茶,熟普这样的发酵茶能喝吗,月经的时候
问题描述：黑茶，。熟普这样的发酵茶能喝吗，月经的时候
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肖平东
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2015-11-04
在月经期间最好不要喝茶。
月经期间有大量血液和铁的流失，而茶中有大量蹂酸，可以和铁结合，阻碍铁在肠道的吸收。建议你在月经期间最好不要喝茶。
李美玲
已帮助网友：2579
2015-11-04
女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应
经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。
赵晓凤
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2015-11-04
这个茶叶是很好的饮料
是可以喝的，但是不能保证有效，建议您可以试试服用红糖水吧
以上是对“黑茶，。熟普这样的发酵茶能喝吗，月经的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
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2015-11-04
痛经的病人需要经期温通，不要寒滞之品
熟普属热性，茶叶有利尿作用，易伤阴液，所以不要喝，祝您健康
唐建兵
已帮助网友：1213
2015-11-04
喝的淡一些，影响不是很大，注意在饭后半小时内不要喝茶，会影响铁质的吸收，易出现贫血，其它影响不大。
月经期间主要还是少吃一些辛辣刺激性的，像咖啡的影响就比较的大，茶还是可以的，就是不要太浓。