她的小腿肚子常常入睡后难受
问题描述：好几年了，她的小腿肚子常常入睡后难受，要伸出服外凉会才好点，身子也不耐睡，睡长点就感到全身要散架似的难受。右侧肩背和屁股大腿骨与髋骨相交处酸疼。
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孙卫江
已帮助网友：1272
2015-11-04
椎间盘突出，骨质增生等常容易引起腰部下肢疼痛。
首选中医治疗，比如针灸，理疗。注意平时预防，注意腰部保暖，不要进行剧烈运动，不要睡硬板床。
黄远航
已帮助网友：2022
2015-11-04
这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好
我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错