排尿经常尿不尽,不尿血,就是膀胱敏感
问题描述：女，24岁，排尿经常尿不尽，快10年了，平时不紧张或厕所就在旁边我会放松一点，但要出远门事先就会在厕所呆很久，多次去医院查检验血，验尿都正常，不痛，不尿血，就是膀胱敏感，一点尿意就想排出，我估计是学生时代课业紧张，经常没有下课时间，憋尿太频繁了，所以才有了这个问题；我:“膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯；”这种训练是怎么做的呢?
回答专区
肖华
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2015-11-07
您的情况是膀胱过度活动的表现的
首先您要多喝水，尽量控制憋尿，不要一有感觉就上厕所，尽量憋一会，其次可以做一下提肛的训练，也就是膀胱训练法，第三可以服用高特灵治疗的，注意休息，禁辛辣，不要紧张，要放轻松，祝您健康
李海涛
已帮助网友：1714
2015-11-07
你好你这种情况最好看中医
跟肾气有关吃中药外加针灸治疗效果应该会很好消炎药是不管用的
以上是对“女，24岁，排尿经常尿不尽，快10”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2015-11-07
根据你描述的情况主要考虑为感染。像你这种情况主要是细菌感染引起的
建议可以服用三金片左氧氟沙星片等药物，另外建议还需要配合服用呋喃妥因片炎可宁片等药物比较好
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-11-07
膀胱训练说简单点就是尽量的憋尿练习。
主要有一下几种方法①痉挛型膀胱功能训练：用指尖敲打耻骨上部位2～3min约60次，如不奏效，停止片刻后重新开始。如果病人开始排尿停止敲打，待排尿中断后再行敲打；也要配合摩擦大腿内侧2～3min；掐捏腹股沟或拉拽阴毛，如不立即奏效，可停止1～2min后重新开始。②迟缓型膀胱功能训练：训练病人使用腹肌，屏气和身体前倾；教会病人屏气—放松技术。③定时排尿：每4～6h开放异尿管排尿和间歇导尿1次，按液体入量制定导尿计划，绝对禁止膀胱过度膨胀。以后可逐渐延长8h/次；每次均应在排尿前作排尿意识训练，反复操作，直到排尿成功。然后再根据尿量调整饮水量，每次导尿时膀胱内尿量应控制在500ml以内。④站立训练：在护理人员指导下进行，尽量鼓励病人站立位排尿。训练顺序为：扶床站立—靠墙站立—扶平行杠站立—扶拐站立—扶人站立—自站。循序渐进，每天平均站立1～3h，要时刻监测病人BP、P、R密切观察病人面色，护理人员不可离开病人。