不好排便每天解不了多少多吃什么食物能多排便
问题描述：不好排便每天解不了多少多吃什么食物能多排便
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黄远航
已帮助网友：2022
2015-11-08
按照您所描述病情来看，您的情况是胃动力不足引起的大便量比较少。
一定要多注意饮食问题，少刺激性，晚餐不要吃太饱，待食物消化后再睡觉，土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的不能多吃，药物上建议服用吗丁啉或西沙比利，效果不错的。
张磊
已帮助网友：1718
2015-11-08
你的情况，考虑是肠胃功能调理不好引起的症状，及时的调理。
首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，配合提肛运动，自我调理。