在一天内什么时间汗蒸最好?什么季节汗蒸最好?
女 | 37岁
2015-11-08
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问题描述：在一天内什么时间汗蒸最好?什么季节汗蒸最好？
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邓超明
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2015-11-08
一年四季都适合汗蒸的，最好是在一天中饭前后两小时去汗蒸。
建议不要短时间内频繁汗蒸，这样容易使体内一些矿物质流失，反而是会有坏处的，建议一周一次。