脸上发红发热心情也很烦怎么办
问题描述：脸上发红发热心情也很烦怎么办，出去戴口罩回来很红
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欣铃
已帮助网友：2192
2015-11-12
你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。
建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-11-12
你好朋友上火多数与体制有关
建议多喝白开水和多吃水果蔬菜。另外服用牛黄上清片